Người theo dõi

Giới thiệu bản thân

Ảnh của tôi
Vietnam
Hello! Mến chào bạn đã ghé thăm Blog của Mai Anh. # Đây sẽ là nơi ghi lại hành trình bắt đầu trở thành NGƯỜI LỚN của mình. # Những niềm đam mê và kiến thức mình tìm hiểu về: BEAUTY, HEALTH và tips PHÁT TRIỂN BẢN THÂN. Hi vọng những bài viết, video sẽ trở thành người bạn đồng hành cùng mọi người, bởi chẳng có lí do gì mà chúng ta không chia sẻ với nhau nhỉ? Thân mến, Mai Anh.

Translate

Bài đăng phổ biến

Tìm kiếm Blog này

Thứ Bảy, 23 tháng 3, 2019

KEM CHỐNG NẮNG

1/ TẠI SAO CẦN DÙNG KEM CHỐNG NẮNG?
  • Theo 1 nghiên cứu bệnh ung thư da có liên quan đến tia cực tím => mà kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da dưới tia cực tím
  • Làm chậm quá trình lão hóa, nám, tàn nhang, vết thâm...

Kết quả hình ảnh cho KEM CHỐNG NẮNG LÃO HÓA

 Tất cả mọi người đều nên dùng, ở nước ngoài mình còn có thấy loại cho trẻ nhỏ 6th (VD dược mĩ phẩm Bioderma Kids) >< Nhưng nếu bị mụn nặng thì cân nhắc.

 Dùng mọi lúc, trước khi ra trường, khi trời âm u hay cả khi ở phòng có nhiều ánh điện.

 Kem chống nắng sẽ không bảo vệ được 100% nên cần che chắn, chống nắng: găng tay, áo nắng, kính râm...

✅ 2/ MỘT SỐ KIẾN THỨC CẦN BIẾT:
💥 UVA: tia nguy hại nhất với da, xuyên thấu tầng hạ bì - tầng sâu nhất của da => làm đứt gãy collagen, gây nám, lão hóa.

💥 UVB: ảnh hưởng ở bề mặt da => gây cháy nắng, đen sạm.
Hình ảnh có liên quan

 Chỉ số PA: đánh giá mức độ ngăn ngừa tia UVA.
Thứ tự là: PA+ < PA++ < PA+++
 SPF: là chỉ số thời gian chống nắng của sản phẩm
✔ 1 SPF bảo vệ da trong khoảng 15 phút
=> SPF30 - 15*30= 450 phút <=> 5 giờ

❗Nhưng thực tế không thể bảo vệ được 100% và không quá 5 giờ nên cần bôi lại

=> Dùng SPF 30-50 chứ không cần cao hơn, cao hơn chủ yếu để quảng cáo.
- SPF 15 bảo vệ da được 93%
- SPF 30 bảo vệ da được 97%
- SPF 50 bảo vệ da được 98%

 3/ CÓ 2 LOẠI CHÍNH :
💥KCN VẬT LÍ: bảo vệ da bằng cách tạo lớp màng chắn tia cực tím.
- Thường chứa: Zinc Oxide và Titanium Oxide
<=> Bảo vệ da tốt, ít phải thoa lại hơn, thường có lớp nền trắng lên tone

💥KCN HÓA HỌC: bảo vệ da bằng cách hấp thu tia cực tím
=> Mỏng nhẹ, không lên tone nhiều >< nhưng cần bôi lại, thử trước xem có kích ứng với thành phần nào không.
Hình ảnh có liên quanKết quả hình ảnh cho KEM CHỐNG NẮNG VẬT LÝ VÀ HÓA HỌC

🔜🔜🔜 SẢN PHẨM ƯNG Ý : dược mĩ phẩm Elta45 500-600k/ 85gr
  • 🍀Không lên tone
  • 🍀Thấm nhanh, không nhờn rít, bóng nhẹ không đáng kể
  • 🍀 Không có B3( B3 là thành phần làm sáng da nhưng có nhiều người không hợp cần test trước)
Không có mô tả ảnh.


Ngoài ra, #Elta41 mình dùng lên tone hồng, dạng kem nền, khô ráo, lâu hết. Còn #Elta46 không lên tone nhưng lâu thấm, bóng.

Hoặc Skinceuticals loại có màu và không màu (giá đắt hơn xíu) - Anessa( Anessa lỏng nên khá tốn, và phải thử xem hợp không)

Mình chỉ giới thiệu những loại mình dùng rồi và ưng ý. Hiện tại Elta45 best nhất trong lòng mình💗

 CÁCH BÔI LẠI GIỮA NGÀY: không cần rửa mặt lại.
🔜Lau tẩy trang => xịt khoáng => bôi lại KCN

 CHÚ Ý: 
🔜Tẩy trang kĩ. Nếu dùng dầu bị mụn cân nhắc, nước tẩy trang là sự lựa chọn an toàn.
Bôi đủ lượng

Thân mến,
Mai Anh

Chủ Nhật, 17 tháng 3, 2019

ĐỌC - HỌC : VÀI ĐIỀU MÌNH NHẬN RA

( Chủ yếu nói về đọc sách 📖
✔Mình không phải là đứa đọc sách nhiều, cực ít, gần đây vài tháng mới bắt đầu đọc chứ trước giờ mình đọc online nhiều hơn: ở Fb, google giờ thì Ybox, YouTube, Linkle... 


✔Và đây là một vài điều mình nhận ra :

1/ Sách rất hay, hữu ích, giúp mình biết trước được đáp án để bớt sai vì người viết đã trải qua rồi.

Là cái giá thấp nhất để học từ người "giỏi", "người nổi tiếng" chứ dễ gì mà ta gặp được họ mà học nhỉ?

 2/ Từng không thích đọc, không muốn đọc, đọc không hiểu gì? Tại sao - cách khắc phục:

🍀 Đọc vấn đề mình quan tâm sẽ thích. Nên là đọc sách gì cũng được.

🍀 Ban đầu mình tham gia CLB sách đi chơi là chính chứ cũng chưa đọc sách, mượn về dở qua qua nhưng không đọc sau đem trả. Trước đó mình cũng thử vài cuốn rồi nhưng vẫn kết luận đọc sách là "mọt sách, lý thuyết " 😂, sau rồi thì mê luôn.

=> Ở đây cần sự CHỦ ĐỘNG, rồi mọi thứ sẽ dẫn dắt - chứ không tự nhiên mà có được.

🍀Đọc không hiểu gì ? Vì do "nội lực " còn chưa cao.


3/ Sự tiếp thu mỗi người là khác nhau. Tại sao có người đọc hiểu nhiều hơn và áp dụng được?

=> Là do nội lực, vốn sống họ nhiều hơn  Cái đó mình gọi là tầm nhìn.

🍀Theo mình có 3 mức:
- Đọc để đó
- Đọc hiểu
- Đọc áp dụng được

Mọi thứ ban đầu cần hiểu, làm theo => gọi là KĨ THUẬT, khi rèn luyện thành thục( làm rồi sửa) gọi là KĨ NĂNG.

 Hơn nhau là ở chỗ lặp đi lặp lại, biến kiến thức thành của mình.

TÓM LẠI, có được sự "sâu sắc" là do rèn luyện, tự nhiên thì ít lắm, có thể do rèn luyện từ khi còn bé nên lúc ta thấy họ như vậy đã là 1 quá trình trải nghiệm lâu dài rồi mới được vậy.

4/ Mỗi lần đọc sẽ có cảm nhận khác nhau, giác ngộ thêm vài điều... Suy nghĩ của năm 20t khác 30t.
Nên mỗi cuốn cần mình đều đọc lại nhiều lần đến khi ít nhất "thuộc" - đây mới là KĨ THUẬT thôi, áp dụng mới gọi là KĨ NĂNG.

5/ Thời gian - Tốc độ đọc

🍀 Trên mạng giờ hay dạy phương pháp đọc nhanh, có em mới bắt đầu đọc sách rồi thấy các anh chị đã đọc được nhiều rồi có bí kíp kia - hoang mang ib mình 😯

Còn mình không theo phương pháp đó. Đọc chậm để mà ngẫm, tiếp thu, mình có khi còn đọc thành tiếng để chậm lại ở phần quan trọng hoặc lúc buồn ngủ cho đỡ ngủ quên.

🍀 Mình nói rảnh thì đọc, ban đầu thấy cũng ổn mà sau điều chỉnh ngày đọc 2 trang, nói vậy nhưng luôn đọc nhiều hơn, chẳng mấy mà hết cuốn sách.

=> Đợi "rảnh" như thế mới phát hiện mình trì hoãn - vì rõ ràng có thể thu xếp thời gian để đọc😊 thực ra chúng ta không bận như mình vẫn nghĩ. Rồi từ đó học được cách quản lý thời gian tốt hơn.

 6/ Lựa sách như thế nào?
Thường là các sách best selt, bán chạy, rw tốt...những sách như vậy áp dụng được 1% là nhiều rồi.

Và 1 khía cạnh nữa đừng bỏ quên : đó là của người giỏi hơn ta "1 chút", đã thành công trên vấn đề mình hướng theo.

VD mình đọc sách của anh Lê Tuấn Anh về xây dựng thương hiệu, mới đọc cuốn "Nhắm mắt bắt được việc" áp dụng 3 điều cũng giúp mình thay đổi rõ rệt 😄 - vì anh đã làm thành công việc đó, nên đọc sách kiểu vậy dễ hiểu dễ áp dụng thay vì tìm ở đâu xa xôi. Nếu như "Nhắm mắt bắt được việc " chỉ đường thì "Định vị bản thân " cầm tay chỉ việc - nếu muốn xây dựng thương hiệu bản thân bạn có thể tham khảo.

🍀Học từ người giỏi hơn một tí( 1 tí ở đây là so với sách các vĩ nhân) - ta sẽ hiểu nhiều và tốt hơn vì "gần" với mình hơn, rồi từ từ bước lên các "bậc thang" tiếp theo cao hơn 👍

Nnn lần cám ơn anh, vậy nên mình đã lập Blog :maianhdayroi.com  Thực sự đem lại rất nhiều thứ : nhất là sự kỉ luật, giới hạn là không có giới hạn nào cả và nhờ nó mình luôn học mỗi ngày, áp dụng để cập nhật - giúp cho sự học được duy trì.

7/ Đam mê - nói từ này thì hơi xa, vì người ta thường thần thánh nó, nghĩ là xa xôi. Bản chất : thích+kiên trì. Đôi khi không cần thích từ ban đầu, vì mình nhận ra nhiều tác giả viết hay, hay kể về trước kia họ thế này thế kia: đại loại là kém văn, điểm thấp, GV nói không viết được...nhưng sau rồi sao "họ" viết và được nhiều người khen ngợi. Bởi họ gắn công việc đó vào tiềm thức rồi làm mỗi ngày. Tất cả là do sự rèn luyện. Làm nhiều => biết => mê.
Vấn đề là sự kiên trì, liên tục.

Mình từng viết rất dở, đến nỗi nhiều người nói khó hiểu - nhiều người nói thì chắc đúng rồi 😂 giờ cũng chưa phải là hay nhưng tiến bộ hơn.

Cũng không hẵn là thích viết lách. Nhưng mình muốn nói tốt <= trước tiên cần viết tốt <= rèn nó thành kĩ năng.

 Viết hay là khi viết về vấn đề của mình, vấn đề mình biết và vốn sống đủ nhiều.

PS: CAM KẾT 2019 đọc ít nhất 40 cuốn sách (1 cuốn đọc 5 lần tính là 5 cuốn😂 có đánh dấu theo dõi vì mình là người không chạy theo số lượng) - 2 cuốn rồi 👌

NÓI RA ĐỂ NHỠ, CỐ MÀ LÀM

🍀 Tạm thời nhớ được vậy, ảnh của anh Kien Tran, trong cuốn sách sắp tới. Anh trẻ mà suy nghĩ "sâu" quá trời 😃 đọc chỉ biết ậm ờ chứ viết ra được vậy "công phu thật thâm hậu".


Trong hình ảnh có thể có: văn bản

Thứ Bảy, 16 tháng 3, 2019

PHÁT TRIỂN BẢN THÂN - Phần 1

1/BIẾT ƯU TIÊN:
❓Mình đã có đáp án cho câu hỏi ''Làm sao để có thể sắp xếp thời gian cho 1 việc gì đó?''

✔Thường thì từ thứ 2 - thứ 7 mình gần như đi full 3 buổi: sáng - chiều - tối, làm sao để có thể hoàn thành deadline công việc, viết Blog, đăng bài FB, quản lí hệ thống, bán hàng...
=> 
Câu trả lời là ưu tiên
Kết quả hình ảnh cho BIẾT ƯU TIÊN

👉VD: một trong những việc ưu tiên và cần cải thiện của mình là học tiếng anh. Mình sẽ dành >=1,5h/1ngày bằng cách:
  • Cố định giờ học nó
  • Làm sớm nhất có thể, đưa lên buổi sáng: 5h30 - 6h30 và 17h30 - 18h15 (đổi việc tập nhảy từ sáng qua chiều tối)
  • Mục tiêu + lịch trình cụ thể
❗❗❗Hiện tại mình có 3 việc theo thứ tự ưu tiên là:

''Yêu bản thân'': Chăm sóc da <= Ăn uống Health <= Vận động😜
➖Phát triển bản thân: Tiếng Anh <= Đắc Nhân Tâm. 
Kiếm tiền: làm việc chăm chỉ cho bản thân bằng cách gia tăng giá trị cho người khác (để đầu tư cho chính mình)

✔Thời gian còn lại mình sẽ viết ở Blog, Fb, học điều mới, luyện tập kĩ năng thuyết trình, làm việc nhóm, tập nhảy...

💗Chìa khoá là có tầm nhìn chiến lược. Đánh giá mức độ quan trọng của việc nào đó ở thời điểm hiện tại bằng cách xem xét mức độ ảnh hưởng của nó trong tương lai.

💗Có những việc chỉ có thể hoàn thành tại 1 thời điểm trong đời. Thời gian trôi qua sẽ không còn cơ hội.

💗 Tập trung cải thiện điểm yếu trong vùng thế mạnh chứ không phải tất cả.

2/ GHI CHÉP
Tại sao cần viết xuống?

  • Đầu tiên, tiềm thức được kích hoạt.
  • Não phải điều khiển tay để viết nó xuống => biết là đang viết gì (Lần 1)
  • Viết xuống => não kiểm tra xem đang viết gì (Lần 2)
  • Và cuối cùng sẽ đọc lại (Lần 3)
=> 3 lần liên tiếp như vậy để đi vào tiềm thức 

Cách ghi chép:
Chia thành 3 cột theo thứ tự: tiêu đề - nội dung - hành động. 
😟😟😟Nếu không có hành động thì kiến thức học được sẽ vô nghĩa.

❗❗❗Trải nghiệm bản thân mình: dùng bút chì để tẩy xóa, viết cách dòng, cắt lọc ra phần hay nhất tổng hợp thành 1 tệp, phần chưa hay cắt bỏ đi dần dần cuốn sổ sẽ hay hơn.

Đây là phương pháp trong cuốn sách ''Nghệ thuật ghi chép 1 phút'' nếu bạn muốn tìm hiểu thêm.

💗Muốn thay đổi <= cần nhìn được ở hiện tại <= quan sát thông qua ghi chép.

👉VD: Mình có thói quen ghi chép mỗi ngày kể từ 2019 chưa bỏ ngày nào: tổng kết lại 1 ngày những điều làm được + chưa làm được, ghi trước ra 3 việc cho ngày mai.

Những gì mình chia sẻ như bạn thấy đều là nhờ việc ghi chép những điều học được rồi thực hành để rút ra kinh nghiệm.


3/ BIẾT ĐƯỢC => HẠN CHẾ THỜI GIAN LÃNG PHÍ

Từ bi nhưng phải có trí tuệ. ''Đừng làm người tốt quá''. Ưu tiên việc quan trọng lên trước.
Kết quả hình ảnh cho BIẾT ƯU TIÊN

✔ Đừng trả lời mail, tin nhắn ngay lập tức chỉ vì có thông báo => hãy đặt ra giờ cụ thể để làm nó. 
QUAN TRỌNG + KHẨN CẤP

👉Mình để ý chính bản thân và từ những người xung quanh qua những cuộc nói chuyện tâm sự, hay giải đáp thắc mắc. Lúc đó nói ra thường thì chỉ là thỏa nỗi lo lắng trong bản thân mình chứ thực ra một lúc sau tự khắc tìm được câu trả lời. 

=>Nếu không thì suy nghĩ trước khi hỏi cũng tốt cho cả 2 bên: tiết kiệm thời gian + hiệu quả hơn.


Mình mới luyện được thói quen này và thấy cực hữu ích.

Ngoài ra, cần biết được thời gian lãng phí để sử dụng nó hiệu quả.
➖ Bắt đầu với những việc đơn giản nhất: không tám chuyện, nếu được gọi điện thay tin nhắn, không xem phim, cafe gặp gỡ hạn chế mà đầu tư vào mối quan hệ chất lượng... 

=> Tất nhiên 1 trải nghiệm đều học được 1 điều nào đó nhưng cần cân nhắc mỗi việc làm ở hiện tại. 
❗Thầy mình còn nói không ngủ trưa mà mình chưa làm được (nghe có vẻ phi khoa học nhưng không đâu - nếu hiểu rõ)


Còn nữa ở các phần kế tiếp...

Thân mến, 
Mai Anh

Thứ Ba, 12 tháng 3, 2019

Tẩy da chết hóa học AHA Drwu


180k - 30ml
🍀CÁCH DÙNG: dùng tối, sau bước rửa mặt, đổ ra bông tẩy trang mỏng, xoa khắp mặt, châm chích vài s, để 20-30p mới bôi sản phẩm kế tiếp.

🍀 Dùng kèm lotion mask để đạt hiệu quả tối đa=> da sạch, sờ căng phứn. Xem thêm ở ĐÂY

🍀Tuần đầu 1-2lần => tuần sau 2-3 lần => lên 3-4l/ tuần. Sau đó da quen có thể dùng mỗi ngày, theo dõi điều chỉnh tùy da, có gì ib mình, mình thì dùng cách ngày thôi (3l/tuần)

🍀Hiệu quả hơn tẩy da chết vật lí nhiều. 
Dùng hết lọ này da quen ib mình nâng level dùng serum hiệu quả nhanh hơn xíu nhưng mạnh hơn. 

🍀Cho mình thời gian thấy da thay đổi khi dùng đúng như mình nói, 2 lọ: 1 nhẹ này trước để da quen, sau 1 lọ mạnh. Da bạn sẽ khác trước kia, khi mà trước giờ skincare đủ bước da không đẹp lên.
Lọ mạnh mà mình nói đây:

🌺Nhẹ dịu và hiệu quả hơn các loại đắt đỏ mình từng thử

Có vài chục chai 30ml thôi vì hãng sắp ngưng sx, là phải mua loại to 150ml, tranh thủ 

---------------------------
 ĐỌC THÊM:
- Là phương pháp vô cùng hữu hiệu, giải quyết hầu hết vấn đề của da: MỤN, DA KHÔNG ĐỀU MÀU và chậm LÃO HÓA

Tẩy da chết trên bề mặt là chưa đủ vì mới sạch trên bề mặt, tẩy da chết hóa học hiệu quả hơn nhiều, đây chính là bước sống còn của làn da

Tại sao? 
➖ Mụn do TUYẾN BÃ NHỜN + LỚP SỪNG DA CHẾT+ VI KHUẨN => tẩy da chết ngăn ngừa, cải thiện tình trạng mụn.
➖ Loại bỏ lớp da chết sỉn màu, thô ráp, sần sùi => tạo ra lớp tế bào mới sáng mịn => làm ĐỀU MÀU DA + giúp chậm quá trình LÃO HÓA.

☘️Khác với tẩy da chết vật lí (cơ học) trên bề mặt da, tẩy da chết hóa học tức dùng acid hoặc enzym làm sạch da trên bề mặt và CÒN sâu lỗ chân lông, thúc đẩy tạo da mới, sáng mịn hơn

☘️Phổ biến là: AHA và BHA
➖AHA tan trong nước và hoạt động trên bề mặt da => AHA dùng cho da khô, da lão hóa, da không đều màu

➖Còn BHA tan trong dầu và có thể len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông (lcl), giúp làm sạch lỗ chân lông => da mụn da dầu

=> Lí thuyết là vậy nhưng nên dùng AHA thôi vì BHA đôi khi đẩy mụn giữa chừng lẩn nhẩn không xử lí được, AHA hiệu quả cao hơn nhiều và an toàn.
BHA rất nhiều người bị tình trạng lẩn nhẩn, sần sùi.

Tác dụng:
TẨY DA CHẾT: làm "bong" và "rụng" tế bào chết, già cỗi nhanh hơn, => bề mặt da mịn màng, mờ nếp nhăn nông và nám sạm trên bề mặt.
.....Làm sạch bề mặt da, nó sẽ giúp các chất dưỡng da khác thẩm thấu tốt hơn

KHÁNG VIÊM - TRỊ MỤN: ngăn ngừa mụn, giảm viêm, thúc đẩy quá trình hồi phục sau mụn

CHỐNG LÃO HÓA: tăng tốc chu kỳ da, tăng sinh collagen

LÀM SÁNG DA: vì ngăn chặn, loại bỏ sắc tố Melanin

SỬA RỬA MẶT BURT'S BEE


Có loại Sensitive hay Brightening nữa nhưng loại này thích nhất nha😘

1/ Sạch sâu từng lỗ chân lông
2/ Được chứng nhận 99,99% Naturals, lành tính với da nhạy cảm, không dùng hương liệu nhân tạo
3/ Không bọt, mướt mịn ẩm da không làm khô căng

GIÁ:  290K 170gr to bự

Thành phần:



🌿 Coco-Glucoside: chất hoạt động bề mặt chiết xuất từ dừa, làm sạch da rất tốt.
🌿 Quillaja Saponaria Bark Extract: chiết xuất vỏ cây xà phòng (soap bark), được xem là một chất tẩy rửa tự nhiên giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu dư thừa như xà phòng nhân tạo nhưng lành tính hơn rất nhiều lần.
🌿 Witch Hazel Water: nước cây phỉ có tác dụng kháng khuẩn, kiểm soát dầu thừa.


Loại TỐT NHẤT, THÍCH NHẤT dù mình đã dùng hơn chục loại khác. Đảm bảo thích, không thích không lấy tiền

Review, đánh giá của Blogger Hannal Garden


Mấy chị mua ở mình rồi review trong group đây:

TẨY DA CHẾT HÓA HỌC -P2

- Là phương pháp vô cùng hữu hiệu, giải quyết hầu hết vấn đề của da: MỤN, DA KHÔNG ĐỀU MÀU và chậm LÃO HÓA

Tẩy da chết trên bề mặt là chưa đủ vì mới sạch trên bề mặt, tẩy da chết hóa học hiệu quả hơn nhiều, đây chính là bước sống còn của làn da.


Không có mô tả ảnh.
Tại sao? 
 Mụn do TUYẾN BÃ NHỜN + LỚP SỪNG DA CHẾT+ VI KHUẨN => tẩy da chết ngăn ngừa, cải thiện tình trạng mụn.
 Loại bỏ lớp da chết sỉn màu, thô ráp, sần sùi => tạo ra lớp tế bào mới sáng mịn => làm ĐỀU MÀU DA + giúp chậm quá trình LÃO HÓA.

☘️Khác với tẩy da chết vật lí (cơ học) trên bề mặt da, tẩy da chết hóa học tức dùng acid hoặc enzym làm sạch da trên bề mặt và CÒN sâu lỗ chân lông, thúc đẩy tạo da mới, sáng mịn hơn


Một số quan điểm sai lầm:
 Dưỡng rất kĩ, đầu tư kem dưỡng nhưng vẫn không thấy cải thiện, da sỉn màu, không láng mịn?
Nghĩ rằng da nhạy cảm nên không tẩy da chết => do lựa sản phẩm chưa phù hợp với da


☘️Phổ biến là: AHA và BHA
AHA tan trong nước và hoạt động trên bề mặt da => AHA dùng cho da khô, da lão hóa, da không đều màu

Còn BHA tan trong dầu và có thể len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông (lcl), giúp làm sạch lỗ chân lông => da mụn da dầu

=> Lí thuyết là vậy nhưng nên dùng AHA thôi vì BHA đôi khi đẩy mụn giữa chừng lẩn nhẩn không xử lí được, AHA hiệu quả cao hơn nhiều và an toàn.
BHA rất nhiều người bị tình trạng lẩn nhẩn, sần sùi.

☘️Gồm: Salicylic Acid, Glycolic Acid, Latic Acid, Mandelic Acid
{Mình đã dùng hết và hiệu quả nhất ở là MANDELIC ACID}
Tác dụng:

TẨY DA CHẾT: làm "bong" và "rụng" tế bào chết, già cỗi nhanh hơn, => bề mặt da mịn màng, mờ nếp nhăn nông và nám sạm trên bề mặt.
.....Làm sạch bề mặt da, nó sẽ giúp các chất dưỡng da khác thẩm thấu tốt hơn

KHÁNG VIÊM - TRỊ MỤN: ngăn ngừa mụn, giảm viêm, thúc đẩy quá trình hồi phục sau mụn

CHỐNG LÃO HÓA: tăng tốc chu kỳ da, tăng sinh collagen

LÀM SÁNG DA: vì ngăn chặn, loại bỏ sắc tố Melanin

🔰🔰🔰SP YÊU THÍCH: Toner acid/ AHA Drwu( kết hợp với lotion mask da sạch, căng phứn)
Hoặc Serum Drwu 18% thích hơn xíu nhưng mạnh bạo hơn.
Tùy da lựa chọn và biết cách sử dụng cho đúng và hiệu quả nhất.

Ban đầu dịu nhẹ cho da quen, kết hợp lotion mask để hiệu quả tối đa. Sau nâng level mạnh hơn
Không có mô tả ảnh.

Thân mến,
Mai Anh.



TẨY DA CHẾT CHO MẶt

🍀 Đồ mạnh bạo hay có hạt làm tổn thương, xước da.
🍀 Kiềm dầu sẽ làm da tiết nhiều dầu hơn.


1/ Sạch da mà nhẹ nhàng, ẩm mịn không khô căng 
2/ Phù hợp với da nhạy cảm 
(À lấm tấm không phải hạt đâu, mình theo chủ nghĩa nhẹ nhàng) - Không thể nhẹ dịu hơn 


Trong hình ảnh có thể có: văn bản và món ăn

(Thơm mùi bơ, ẩm mịn cũng là do có thành phần bơ)

Sau khi thử Thebodyshop quá mạnh bạo, Kielh hơi khô, Cure, declear không có gì đặc biệt mà đắt, kiếm được em này ngon bổ rẻ. Không đổi nữa 😐

🌺Tuần 2-3l nha, vô cùng dịu nhẹ ẩm mịn 

🌺Tips trị mụn đầu đen ở mũi: lấy nó matxa cách ngày 


Kết hợp với tẩy da chết hóa học để đạt hiệu quả tối ưu nhất => chìa khóa giải quyết mọi vấn đề của da: mụn, lão hóa, da không đều màu.

TẨY DA CHẾT VẬT LÍ - P1

{Giải quyết mọi vấn đề của da - nếu biết cách sử dụng}

Không có mô tả ảnh.

Một số quan điểm sai lầm:
 Dưỡng rất kĩ, đầu tư kem dưỡng nhưng vẫn không thấy cải thiện, da sỉn màu, không láng mịn?
Nghĩ rằng da nhạy cảm nên không tẩy da chết => do lựa sản phẩm chưa phù hợp với da.

✔️Theo chu kì, khoảng 30-45 ngày, các tế bào sừng trên cùng sẽ chết đi và được thay mới.
✔️Càng trẻ, thì quá trình tái tạo càng nhanh => nên da sáng mịn, nhanh mờ thâm hơn >< ngược lại với người có tuổi.

=> Nếu không tẩy da chết thường xuyên, thì các lớp da chết quện lại => làm bề mặt thô ráp, da không đều màu, dễ mụn

👉👉👉Tại sao?
 Mụn do TUYẾN BÃ NHỜN + LỚP SỪNG DA CHẾT+ VI KHUẨN => tẩy da chết ngăn ngừa, cải thiện tình trạng mụn.
 Loại bỏ lớp da chết sỉn màu, thô ráp, sần sùi => tạo ra lớp tế bào mới sáng mịn => làm ĐỀU MÀU DA + giúp chậm quá trình LÃO HÓA.

Kem trộn hay Spa chính là dùng nó

 Có 2 loại:
 Tẩy da chết CƠ BẢN: vật lí (cơ học) - PHẦN 1
 Tẩy da chết NÂNG CAO hóa học : sâu lỗ chân lông, hiệu quả hơn => chìa khóa giải quyết mọi vấn đề của da.

PHẦN 1: tẩy da chết vật lí (cơ học)
Là tẩy lớp da chết TRÊN BỀ MẶT bằng các hạt mịn, gel.

YÊU CẦU VỚI TẨY DA CHẾT TỐT:
Sạch thật sạch nhưng ẩm mịn, không khô căng làm tổn thương lớp màng da, da sẽ nhạy cảm hơn.
🌺VD: mấy loại mask đất sét hay tẩy da chết hút dầu, mạnh và khô quá làm căng da, rồi sẽ tiết dầu nhiều hơn, da nhạy cảm hơn.
Mình dùng mask Thebodyshop quá mạnh và rát, Kielh hơi "sạch" da quá, kiềm dầu tạm thời dễ làm da dầu hơn

 Cảm nhận được lớp kem dưỡng phía sau thấm tốt hơn

🔰🔰🔰 SẢN PHẨM YÊU THÍCH:

Mask Lush Nhật Bản (nhưng nhược điểm là date ngắn 3th từ ngày sản xuất + bảo quản tủ lạnh), da dầu chứ da mụn, nhạy cảm, da thường, da khô có thể hơi khô.

Ngoài ra, có loại mình bán: ngon bổ rẻ, sạch mà ẩm mịn, nhẹ nhàng, phù hợp với da nhạy cảm. Chi tiết ở ĐÂY
<Bạn có thể xem xét 2loại này>

Trong hình ảnh có thể có: văn bản và món ăn

Mask làm sạch + tẩy da chết trên bề mặt mình chỉ lựa 1 sản phẩm=> 1 món đôi việc.


XEM THÊM TẨY DA CHẾT HÓA HỌC P2 Ở ĐÂY

Thân mến,
Mai Anh.